поп-культура

  Они капризны, трудно поддаются укрощению, но производят неотразимый эффект. Сильный пол шалеет от них и слагает в их честь целые баллады и стихотворения, объявляя их одной из самых сексуальных частей женского тела. Именно на них и конечно ещё немного пониже останавливается взгляд мужчины, обернувшегося вслед вашей ослепительной улыбке, обворожительному взгляду и волнующей воображение груди. 

            Может быть именно поэтому все женщины имеют по этому поводу целый букет комплексов, особенно строги к себе в этом отношении и предъявляют к себе массу претензий. Слишком большие и бесформенные, слишком острые или плоские, слишком мягкие и дряблые, слишком..., слишком..., слишком... Слабый пол неумалимо считает, что они просто обязаны быть безупречными, и такими же подтянутыми и крепкими, небольшими и аккуратными, как у модисток с глянцевых журналов. И так же, как у них, они не имеют права ни выступать, ни висеть, и даже колыхаться при малейшем движении. 
            Вот и уродуют сознательно многие красавицы свои прелести в угоду навязанным стереотипам или стандартам современной моды на женские тела. При этом думая, что если они будут иметь такие же прелести, как у Хайди Комковой или Клавдии Шиферовой, изведя диетами и накачав их до крепости чугунных ядер, то их не только будут встречать приковывающим к себе взглядом, но самое главное, будут не в силах отвести глаза в сторону, провожая, оборачиваясь вслед и подолгу любуясь налитыми солнцем половинками воскового персика из музея мадам Туссо. Это ведь полный абсурд, а может быть к тому же и бред сивой кобылы! Именно отличительная и своеобразная игра и неповторимая форма этих самых частей тела у каждой женщины и приводят мужчин к неописуему восторгу и желанию бесконечно наблюдать за их изменением при движении любимой. 
  Вы ещё не догадались о чём идёт речь? Тогда мы откроем Вам секрет! Для этого внимательно прочитайте название статьи, и после этого всё встанет на свои места... Как Вы правильно догадались, речь идет о попочке. Прекрасная пухленькая обьемная женская попочка в обнаженном виде способна заставить потерять рассудок целой толпы мужчин. Так может быть стоит полюбить их такими, какие они есть и воздать им по заслугам? «Каким образом?»-спросите Вы.  Как же лучше укрепить эти аппетитные округлости? Лучший способ стар как мир, это специальная гимнастика и уход. Специальные упражнения вернут им тонус, улучшат форму, избавят от возможного отвисания или складочек. Начать можно утром, ещё валяясь в постели, а продолжать незаметно в течение всего дня, даже в транспорте или сидя за рабочим столом. Дорога да и может быть даже работа не покажется такой скучной.             

Итак: 1. Несколько раз сильно напрягите ягодицы, как поочередно, так и вместе. Пять минут незамысловатых подергиваний — и вы почувствуете: там есть действительно мышцы. И эти мышцы хорошо поработали и даже может быть устали. 
2. Лёжа на спине поднимите по возможности не согнутые ноги над головой (не забудьте при этом откинуть одеяло). 
3. Особенно быстрый результат, а может быть и временную боль в этих местах, даёт поход в горы или подъём и спуск по лестнице в церкви, к смотровой площадке, на худой конец к бюро или к своей квартире. Только не форсируйте пожалуйста события, поднявшись с первого же раза к месту Вашей работы или жилья в небоскрёбе на 102 этаж, с полными авоськами продуктов!
4. Если Вы можете уделить своей попе, да и себе тоже 10 минут времени по вечерам, то Семь тибетов, включающих всем знакомое упражнение «мостик» помогут Вам в Ваших усилиях. Они действует мягко и долговременно.  
5. Энергичные движения по песку, а ещё лучше в воде, принесут ощутимую пользу не только Вашим ягодицам, но и помогут в сжигании излишних жиров.
6. Можно использовать специальые предложения студий аэробики или фитнесс. 
7. Танцы, особенно восточные формируют ягодицы красивей всего. Вы можете в этом сами убедиться после нескольких месяцев интенсивных занятий. Недаром восточные танцовщицы обладают хоть и пышными, но при этом привлекательными формами. А их ягодицы «сердечком» сводят с ума многих мужчин.

            Только пожалуйста не  переусердствуйте, всё в меру! Оголтелая нагрузка на тренажерах хотя и укрепит Ваши ягодицы, но они заметно поменяют форму, становясь по-мужски квадратными и чересчур мускулистыми. 

Обратная поп-арт-связь и отзывы:

Моя подруга Кристина посоветовала мне эту программу. Сначала я сомневалась, но всё-таки решила попробовать и обратилась в клуб фирмы «О чём мечтают женщины». Там, в помощь физическим упражнениям, мне было предложена профессиональная программа по уходу за телом. Я делала всё, как мне сказали и не только я, но и мой муж были удовлетворены происшедшими со мной изменениями. Пройдя через это, в дополнение к упражнениям я могу посоветовать Вам следующие:

1 Comfort Zone Концентрат Body Strategist наносится локально массажными движениями             

2 Givenchy Укрепляющий крем для ягодиц и бедер из линии No Complex еще и отлично питает кожу

3 Biotherm Гель Celluli Laser создан для борьбы с самым устойчивым целлюлитом             

4 RoC Средство Retinol Anti-Cellulite сжигает жир и моделирует идеальную фигуру

5 Maria Galland Ароматный спрей увлажняет и укрепляет кожу